25岁左右，皱纹就悄悄地爬上了你的脸，这时，下面的9件事情就是你必做的了。而30岁的女人，每时每刻都要注意自己脸上的细纹。因为在你忽略保养的时候皱纹就会爬上你的脸庞！
方法/步骤
1、加强滋润及保湿双重工作
对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重工作，以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。
2、使用微温的清水洗脸
使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。
3、多吃一些含胶原质多的食物
晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收；饮食方面，多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。
4、全年使用防晒霜
在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。
5、预防体内皱纹。
维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。另外，胡萝卜富含β－胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。都是很好的抗氧化剂。
6、晚上12点钟以前睡觉
上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素，使细胞分裂充分，皮肤美增加，既可以消除紧张疲劳，又能减少脂肪，减轻体重。
7、注意颈部的护理
脖子上的皱纹最容易透露女人的年龄，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。
8、多吃一些含维生素C的食品
多吃一些含维生素C的食品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。
9、指甲也需要保养
指甲也需要使用营养霜，防止变黄。
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