小米手环连接手机的步骤如下：
1、首先我们需要打开小米运动APP，并且确认蓝牙已经打开，在中部点击【未绑定设备】
2、选择第一个【小米手环】
3、手机出现如下界面，开始搜索周围的小米手环设备，时间大概会持续30秒到1分钟。
4、当手环震动并出现如下图标时，点击小米手环上的圆盘，即可配对成功。
扩展资料：
使用手机连接手环时的注意事项：
1、计步，计睡眠，闹钟这三个功能不需要一直连着手机。如您锻炼时只需要带手环，锻炼完成后将手环和手机连接同步查看数据即可。
2、闹钟：在小米运动APP设置时写入手环，设置成功后使用闹钟不需要保持蓝牙连接手机。来电提醒、屏幕解锁、查找手环需要打开手机蓝牙，并保持与手机的连接。
3、来电提醒、屏幕解锁、查找手环需要打开手机蓝牙，并保持与手机的连接。
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