怎么做好健康饮食,避免肥胖

怎么做好健康饮食,避免肥胖

健康饮食,避免肥胖要想孩子长得高,饮食肯定得重视起来。长高专家特别强调:一定要避免给孩子吃高油、高盐、高糖的食物,比如油炸食品,腌制食品,过于甜腻、口味过重的食品等。这些食物不仅不健康,还会导致肥胖。而肥胖的孩子,是容易长不高的。这是目前医......